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足部呈现扁平状态对于正处在发育阶段的儿童群体来说是较为常见的一种现象。对于大部分孩子来说,扁平现象会随着年龄的增长而逐渐改善,因此无需特别干预;但对于扁平程度较严重的孩子来说,放任不管只会让情况加重,无益于足部的健康发育。要想不影响孩子的身体成长,矫正鞋及鞋垫的干预就需要及时跟上。

扁平足干预需正确判断,矫正鞋不可随意选置

干预孩子的扁平足,应从正确判断开始。0-4岁的孩子,足部被厚厚的脂肪层所覆盖,常呈现假性扁平足的状态。随着年龄增长,足部脂肪被吸收,足弓便会逐渐显现。在这个阶段,家长无需对足部进行过多的干预,多让孩子赤脚走路,穿合适的学步鞋即可。到了6岁左右,如果孩子仍然足部扁平,并且情况较为轻微,家长日常要注意纠正孩子的不良坐姿和睡姿,比如避免孩子W型坐姿和趴睡,让孩子穿着有足弓承托垫的儿童鞋。如果此时孩子足部扁平的情况比较严重,就要带孩子到专业机构去定制矫正鞋了。

以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心为例,定制儿童矫正鞋及鞋垫的步骤一般经过三个过程,包括仪器测量--专业人士评估--推荐和定制产品。通过专业仪器测量全方位掌握孩子足部发育状况后,专业足科矫形师会介入评估,接着为孩子定制合适的矫正鞋及鞋垫。最后还会通过孩子试穿的情况,进行人工微调。据了解,在儿童矫正鞋垫方面,爱矫健可以提供F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2共九款鞋垫,还能进行个性化定制,以匹配不同儿童足患。

矫正鞋及鞋垫穿着也需遵循科学原则

矫正鞋的定制是第一步,之后科学的穿着往往可以起到事半功倍的效果。穿着矫正鞋应当注意以下原则:

1、把握黄金期及时定制和穿着。4-13岁是孩子足部发育的黄金期,此时足部的可塑性很高,使用矫正鞋的干预效果更明显。

2、遵循循序渐进的原则。对于首次定制矫正鞋及鞋垫的孩子,如果担心他不愿意穿,可以在穿着时遵循循序渐进的原则让孩子慢慢适应。一开始只穿2-3个小时,随着慢慢习惯后,再延长穿着时间。

3、配好矫正鞋后,还建议做一些适当的运动。比如站立提踵、抓毛巾、弹跳运动等足腿锻炼,可以帮助肌肉恢复弹性,干预效果更佳。

孩子的扁平现象要想得到有效改善,离不开科学合理的干预方式,因此在确定孩子的干预方案之前,前往专业机构进行足部检测是很有必要的。